JOOGATUNNIT
-
Aamujooga
Keskiviikko aamuisin aamujooga klo: 7-8,
8 x kurssi
8.1.-5.3.25 (ei 29.1.)
@ Soulgarden, Seinäjoki
tai etänä!
-
Lempeää joogaa aloittelijoille
8 x kurssi
keskiviikkoisin 8.1.-5.3.25 (ei 29.1.)
klo: 17.00-18.15
@ Soulgarden, Seinäjoki
tai etänä!
-
Joogasta apua vireystilan säätelyyn
Tämä koko kevään kestävä kokonaisuus pitää sisällään työpajoja sekä joogakursseja liittyen stressiin, uupumukseen ja tasapainon löytämiseen.